News
BLOG: Jak na správnou techniku chůze21.09.2019   BLOG: Jak na správnou techniku chůze - Správná technika chůze je důležitá nejen v případě, že chcete pomocí chůze zhubnout nebo zlepšit fyzičku. Špatnou technikou totiž můžete dojít k pěkným nepříjemnostem. Jak se jim vyhnout obloukem?
 
Už jste četli nejnovější recenze?09.08.2019   Už jste četli nejnovější recenze? - Nebo se chcete o Vaše zkušenosti podělit s ostatními? Napište nám prosím komentář pod článek. Ti, co ještě váhají, to určitě ocení, děkujeme.
 
BLOG: Sedíte s nohou přes nohu? Pozor na bolesti zad a kolenou07.08.2019   BLOG: Sedíte s nohou přes nohu? Pozor na bolesti zad a kolenou - V životě si vypěstujeme mnoho špatných návyků. Mezi nejčastější (nejen) ženské špatné návyky patří sezení s nohou přes nohu. Více v článku.
 
New size - XL for looooong feet04.08.2019   New size - XL for looooong feet - New size of The Original Foot Alignment socks - size XL (14+) - now available
 
BLOG: Vysoký nárt může být příznakem lukovité nohy15.07.2019   BLOG: Vysoký nárt může být příznakem lukovité nohy - Máte vysoký nárt? Pak si dejte pozor, protože se může jednat o příznak takzvané lukovité nohy. Vysokým nártem to totiž začíná.
 
BLOG: Co dělat v případě bolestí nártu12.06.2019   BLOG: Co dělat v případě bolestí nártu - Také vás občas pobolívá v nártu? V tom případě nepřehlédněte náš nový článek na blogu.
 
BLOG: 5 tipů, jak udržet své nohy zdravé12.05.2019   BLOG: 5 tipů, jak udržet své nohy zdravé - Ať už patříte mezi aktivní sportovce, či nikoliv, základem zdravého těla jsou vaše nohy. Sestavili jsme proto 5 základních tipů, jak udržíte své nohy zdravé.
 
BLOG: Jak si imigrantka z Československa splnila svůj americký sen12.04.2019   BLOG: Jak si imigrantka z Československa splnila svůj americký sen - Kdo z vás ví, že za vznikem Adjustačních ponožek stojí rodačka z Československa, která se svou rodinou v roce 1968 emigrovala do USA?
 
Ušetřete 20%15.02.2019   Ušetřete 20% - Hromadným nákupem ušetříte 20%. A jako bonus DOPRAVA ZDARMA!
 
Návod: Jak ušetřit při nákupu Adjustačních ponožek07.11.2018   Návod: Jak ušetřit při nákupu Adjustačních ponožek - Rozhodli jsme se poskytnout vám návod, jak pořídit Adjustační ponožky levněji než za běžnou cenu. Více na BLOGU.
 
NÁVOD: Jak vybrat správnou velikost Adjustačních ponožek30.08.2018   NÁVOD: Jak vybrat správnou velikost Adjustačních ponožek - Často se ptáte, jakou velikost byste si měli vybrat, zejména když je vaše velikost nohy někde mezi nabízenými velikostmi ponožek. Odpověď najdete v článku.
 Today's deal
 Newsletter
Jak na správnou techniku chůze

Jak na správnou techniku chůze

Jednou z nejčastějších pohybových aktivit při plánování snížení hmotnosti je bezpochyby běh. Ale přitom můžete začít ještě jednodušeji. Tím nejběžnějším, co v životě děláte, což je chůze. Správná technika chůze je však důležitá nejen v případě, že chcete pomocí chůze zhubnout nebo zlepšit fyzičku. Špatnou technikou totiž můžete dojít k pěkným nepříjemnostem. Jak se jim vyhnout obloukem? more »

Sedíte s nohou přes nohu? Pozor na bolesti zad a kolenou

Sedíte s nohou přes nohu? Pozor na bolesti zad a kolenou

V životě si vypěstujeme mnoho špatných návyků. Mezi nejčastější (nejen) ženské špatné návyky patří sezení s nohou přes nohu. Málokdo ví, že si tak může zadělat na potíže nejen dolních končetin, ale také například zad. Jak je to možné? Tomu se věnujeme v následujícím článku. more »

Vysoký nárt může být příznakem lukovité nohy

Vysoký nárt může být příznakem lukovité nohy

Máte vysoký nárt? Pak si dejte pozor, protože se může jednat o příznak takzvané lukovité nohy. Vysokým nártem to totiž začíná. Lukovitá noha se může vyskytovat již u malých dětí. V souvislosti s tímto onemocněním vás mohou čekat mnohem větší nepříjemnosti, než jsou počáteční potíže při výběru bot. more »

Co dělat v případě bolestí nártu

Co dělat v případě bolestí nártu

Také vás občas pobolívá v nártu? Příčin může být hned několik. Od zdánlivě banálních až po závažnější. Rozhodně byste je neměli nikdy podceňovat. Na bolest nártu, její příčiny i léčbu jsme se podívali v našem dalším článku. more »

5 tipů, jak udržet své nohy zdravé

5 tipů, jak udržet své nohy zdravé

Ať už patříte mezi aktivní sportovce, či nikoliv, základem zdravého těla jsou vaše nohy. Nohy nesou tíhu celého těla a umožňují vám dennodenně vykonávat veškeré běžné činnosti. Vzhledem k zátěži, kterou po celý den podstupují, bychom jim měli dopřát odpovídající péči. Jedině tak nám budou sloužit co nejlépe a také nejdéle. Sestavili jsme proto 5 základních tipů, jak udržíte své nohy zdravé. more »

Plantární fascitida jako postrach bezbolestné chůze

Plantární fascitida jako postrach bezbolestné chůze

Plantární fascitida neboli zánět povázky vám může znepříjemnit nejen samotnou chůzi, ale i běžný život. V tomto případě si více než kdy jindy uvědomíte, jak je důležitá vaše pata pro běžné fungování těla. Co je to plantární fascitida, jaké jsou její příčiny a jak se jí bránit? Na to se podíváme v tomto článku.
more »

Proč mají celebrity tak zdeformované nohy?

Proč mají celebrity tak zdeformované nohy?

Ani celebrity se nevyhnou komplikacím nohou, které trápí i všechny ostatní. Dokonce bychom mohli říct, že vbočené palce, kladívkové prsty, plochonoží a další deformity trápí mnohem častěji celebrity oproti běžným lidem. Ale proč? Není to jen kvůli tomu, že je máme více na očích v kinech, televizních obrazovkách a na sociálních sítích? more »

Je chození naboso opravdu zdravé?

Je chození naboso opravdu zdravé?

Nohy jsou částí těla, která dostává nejvíce zabrat, a to bez ohledu na to, zda pracujete v sedavém zaměstnání nebo jste celý den na nohou. Zdraví celého těla se odvíjí mimo jiné od zdraví vašich nohou. Často tedy posloucháme různé rady, jak se o své nohy starat. Jednou z nich je i chození naboso. Je opravdu tak zdravé, jak se říkává?
more »

123