Zebou vás nohy nejen během podzimních a zimních večerů, ale takřka po celý rok? Pak byste měli zpozornit. Pravděpodobně trpíte nedokrvením dolních končetin, z čehož se mohou vyklubat i závažnější komplikace. My jsme si pro vás připravili několik tipů, jak se nadobro zbavíte pocitu studených nohou.
show full article...
Nastávající maminky trápí oteklé nohy, které doprovází pocit těžkých nohou a mimo jiné také bolesti a křeče. Můžete se setkat s názory, že oteklé nohy k těhotenství prostě patří a že se nedá nic dělat. Ale co když se s nimi nechcete smířit, ale chcete si alespoň částečně ulevit?
show full article...
Někteří lidé si u našich příspěvků na sociálních sítích stěžují, že jsou Adjustační ponožky příliš drahé, jiným přijde cena adekvátní. Jak ale vyčíslit hodnotu svého zdraví, v tomto případě zdravých nohou? Rozhodli jsme se poskytnout vám návod, jak pořídit Adjustační ponožky levněji než za běžnou cenu.
show full article...
Chůze je jednou z nejdůležitějších aktivit pro zdravé lidské tělo. Jenže i tu vám může silně znepříjemnit propadající se nožní klenba. Nejdřív vás ani nebudou bolet nohy, později budete rádi, když se na své nohy vůbec postavíte. Jak zabránit propadající se nožní klenbě a udržet své nohy zdravé? Na to jsme se zaměřili v našem článku.
show full article...
Trápí vás kladívkové prsty na nohou nebo byste jim raději chtěli předejít preventivně? Zpočátku banální problém se může vyvinout v dlouhodobé komplikace, které vám mohou značně znepříjemnit život. To ale nechceme. Pojďme se podívat na čtyři tipy, které vám zaručeně pomohou vyléčit kladívkové prsty a udržet nohy zdravé.
show full article...
Nedávno jsme se seznámili s blogerkou Veronikou, která dostala tip na Adjustační ponožky od své pedikérky a dva měsíce je zkoušela. Jaký z nich má pocit? Zvítězila nedůvěra nebo ji Adjustační ponožky přesvědčily o opaku?
show full article...
Občas se na nás obracíte s dotazy, zda můžete Adjustační ponožky nosit před a po operaci vašich nohou. Odpověď na tuto otázku nelze úplně zobecnit, proto jsme se podívali na několik konkrétnějších případů, kdy určitě Adjustační ponožky doporučujeme a kdy naopak nikoliv.
show full article...
Máte obavy z plochých nohou? Příčně ploché nohy jsou deformitou, které postihují nejčastěji dospělé ženy, které nosí podpatky. Ale nejen je, komplikace mohou začít již u dětí od útlého věku. Podívejte se na nejčastější příznaky příčně ploché nohy a také na způsoby léčby, jak se komplikacím vyvarovat a v budoucnu jim předcházet.
show full article...
Adjustační ponožky momentálně nabízíme ve třech základních velikostech. Vy se nás často ptáte, jakou velikost byste si měli vybrat, zejména když je vaše velikost nohy někde mezi nabízenými velikostmi ponožek. Připravili jsme si pro vás návod včetně konkrétních rad, jak v tomto případě postupovat.
show full article...
Pro mnoho lidí jsou Adjustační ponožky stále neznámou. Co naopak znají dobře, jsou bolesti nohou, otoky, křeče a další potíže, které se jim připomínají každý večer. A Adjustační ponožky vznikly právě proto, aby s těmito potížemi zatočili. Pojďme se společně podívat na to, proč a jak Adjustační ponožky pomáhají udržet nohy zdravé.
show full article...
Vbočené palce neboli hallux valgus jsou problémem celého chodidla a jsou spojené nejčastěji s poklesem příčné klenby. Zároveň tuto deformitu provází stažené svaly plosky, zkrácený přitahovač palce, zablokované klouby prstů a drobných kloubů nohy. V následujících řádcích se dozvíte, jak svým nohám pomoci a zároveň jak přemluvit palec, aby se vrátil do své původní pozice.
show full article...
Jistě jste se setkali s pojmem hallux valgus a s ním spojené riziko operace. Ne vždy však musí nutně dojít k operaci. A když ano, neznamená to, že po operaci máte automaticky vyhráno. Vbočený palec na noze, jak se tento zdravotní problém nazývá v češtině, trápí mnoho lidí všech věkových kategorií, zejména pak dospělé od 40. do 60. roku. Co přesně hallux valgus znamená a jak předejdete nejhoršímu?
show full article...
