News
Nebaví vás platit poštovné?

Balík Do balíkovny Vám doručíme na vybranou balíkovnu ZDARMA!  show more...


BLOG: Jak mi Adjustační ponožky pomohly

Příběh Jany, které Adjustační ponožky udržely nohy mobilní. show more...


BLOG: Jak se zbavit plantární fascitidy

Sotva došlápnete na patu kvůli nepříjemné bodavé bolesti? Přečtěte si náš nový článek. show more...


BLOG: Jak na správnou techniku chůze

Správná technika chůze je důležitá nejen v případě, že chcete pomocí chůze zhubnout nebo zlepšit fyzičku. Špatnou technikou totiž můžete dojít k pěkným nepříjemnostem. Jak se jim vyhnout obloukem? show more...


Už jste četli nejnovější recenze?Už jste četli nejnovější recenze?

Nebo se chcete o Vaše zkušenosti podělit s ostatními? Napište nám prosím komentář pod článek. Ti, co ještě váhají, to určitě ocení, děkujeme. show more...


BLOG: Sedíte s nohou přes nohu? Pozor na bolesti zad a kolenou

V životě si vypěstujeme mnoho špatných návyků. Mezi nejčastější (nejen) ženské špatné návyky patří sezení s nohou přes nohu. Více v článku. show more...


New size - XL for looooong feet

New size of The Original Foot Alignment socks - size XL (14+) - now available show more...


BLOG: Jak si imigrantka z Československa splnila svůj americký sen

Kdo z vás ví, že za vznikem Adjustačních ponožek stojí rodačka z Československa, která se svou rodinou v roce 1968 emigrovala do USA? show more...


Ušetřete 20%

Hromadným nákupem ušetříte 20%. A jako bonus DOPRAVA ZDARMA!  show more...


Návod: Jak ušetřit při nákupu Adjustačních ponožek

Rozhodli jsme se poskytnout vám návod, jak pořídit Adjustační ponožky levněji než za běžnou cenu. Více na BLOGU.  show more...


NÁVOD: Jak vybrat správnou velikost Adjustačních ponožekNÁVOD: Jak vybrat správnou velikost Adjustačních ponožek

Často se ptáte, jakou velikost byste si měli vybrat, zejména když je vaše velikost nohy někde mezi nabízenými velikostmi ponožek. Odpověď najdete v článku. show more...

10/10
 Newsletter

Za bolestí vašich nártů se možná skrývá Mortonova neuralgie

  • Added: 10.04.2018   |   7843 readings / views
Pro někoho možná nicneříkající název, pro někoho velmi nepříjemný problém. Mortonova neuralgie nebo také metatarzalgie znamená jednoduše bolest přednoží, tedy přední části nohy v oblasti nártu, nejčastěji mezi 3. a 4. prstem. Za počáteční bolestí se ale skrývá diagnóza, která může skončit až operací, pokud její konzervativní řešení neustále oddalujeme.

Mortonova neuralgie má své typické projevy, kterými jsou bolesti přednoží zpočátku jen při delší zátěži, ve smyslu běhu, delší chůze nebo dlouhého stání. Bolesti jsou často bodavého charakteru vystřelující z chodidla do oblasti 3. až 4. zánártní kosti. Postupně se bolesti stávají i klidovými a od potíží nepomůže ani do té doby úlevné vyzutí bot. Kromě bolestí jsou typické nepříjemné pocity v dané oblasti, snížená či jinak změněná citlivost, pálení, brnění. Všechny tyto projevy má na svědomí útlak nervů způsobený tlakem hlaviček nártních kostí, které se k sobě tisknou, a tím pádem nervy utlačují.

Mezi nejčastější příčiny stejně jako například u vbočeného palce nebo kladívkových prstů patří nošení těsné obuvi, která stlačuje prsty a hlavičky nártních kostí k sobě. Nejen úzké špičky, ale také podpatky mohou být příčinou těchto potíží, ponejvíc ale kombinace obojího. Obecně mají k Mortonově neuralgii blíže ženy, a to nejen vinou obuvi, ale i oproti mužům méně pevnou vazivovou tkání. Je to dáno zejména hormonálními změnami, těhotenstvím a podobně. Roli mohou hrát i vrozené anatomické odchylky nebo přítomnost kostních výrůstků.


Velmi častým jevem, který doprovází metatarzalgii, je plochonoží a zejména to příčné. Často je více příčinou než následkem. Pokud tedy máte zborcenou klenbu a bolí vás přednoží, měli byste zbystřit.

Terapie by neměla být zaměřena jen na odstranění bolestí, ale základem by měla být práce s nohou jako takovou, odstranění příčiny v pokleslé a nefunkční klenbě, změna stereotypu kroku, využití prstů a palce do odrazu. Proto je základem konzervativní léčby fyzioterapie, kterou lze doplnit nošením ortopedických vložek, které by měly sloužit pouze k zmírnění bolestí, nikoliv jako jediná cesta k nápravě klenby. Od nepříjemných pocitů pomohou masáže a uvolňování měkkých tkání nohy, mobilizace prstů a drobných kloubů nohy, vířivka a také nošení Adjustačních ponožek. Ty zaručí tolik potřebný prostor mezi hlavičkami nártních kostí pro probíhající nervové struktury. Mimo jiné díky prokrvení pomohou ke zmírnění brnění a dalších nepříjemných pocitů. V rámci podpory léčby by se měly stát, spolu s dalšími technikami, každodenním rituálem pro uvolnění měkkých tkání a ostatních struktur nohy.
 

Pokud je Mortonova neuralgie v pokročilejším stadiu a dlouhodobě nedochází konzervativní terapií k úspěchu, je na místě operační řešení, kdy se uvolní utlačovaný nerv. Nejlepší terapií je ale vždy ta preventivní, kdy se snažíme, aby k patologii vůbec nedošlo. K tomu stačí nosit správné boty, dopřát nohám prostor, udržovat svoje nohy funkční a k tomu jako prevence dostatečně poslouží nošení Adjustačních ponožek

Už máte ty své? 
  • respond   |   109.105.39.***   |   20. february, 08:43Podroužková
    Hezký den. Prosím o sdělení, co to má na nohou, jsou to červené speciální ponožky ? A kde se dají zakoupit. Děkuji 731 616 585
  • 109.235.1.***   |   21. february, 13:10Pro-nožky.cz
    Dobrý den, paní Podroužková, děkujeme za Váš dotaz. Jedná se o Adjustační ponožky, tj. terapeutická pomůcka pro vbočený palec, kladívkové prsty, křivé a stísněné prsty, časté křeče v prstech, unavené a bolavé nohy, otoky nohou, patní ostruhu, kuří oka a jiné problémy nohou. Díky speciálním meziprstním oddělovačům se zrychluje krevní oběh a tím se urychluje i regenerace nohou. Adjustační ponožky pomáhají tím, že udržují nohy a prsty mobilní, ohebné, a tím méně bolestivé. Můžete je zakoupit přímo zde na našem webu :)

add comment