• Logo
  • Přihlášení Registrace
  • je prázdný
    za 0 €
Pro-nožky.cz
 Doporučujeme

Blog


Zdraví nohou má zásadní vliv na zdraví celého těla. V našich článcích najdete především rady a tipy týkající se péče o nohy, prevence i léčby a také přehled nejrůznějších deformit nohou.

Pravidelně vám přinášíme zajímavé články, postřehy, rozhovory s odborníky a také příběhy někoho z vás. Věříme, že na našem blogu najdete spoustu inspirace k úlevě při bolestech nohou.

Nezapomeňte nás sledovat i na sociálních sítích:  

Kategorie

  • Deformity nohouDeformity nohou
  • Jiné problémy nohouJiné problémy nohou
  • Tipy a návodyTipy a návody
  • RozhovoryRozhovory
  • Příběhy lidíPříběhy lidí
  • RecenzeRecenze

Všechny články

U dětí nejvíce řešíme nožičky, ale největší výzvou jsou pro nás rodiče, říkají dětské fyzioterapeutky Veronika Studničná a Edita Knotková

U dětí nejvíce řešíme nožičky, ale největší výzvou jsou pro nás rodiče, říkají dětské fyzioterapeutky Veronika Studničná a Edita Knotková

Ideální jedinec existuje pouze v učebnici. Individuální přístup je často omílané slovo, ale u dětské fyzioterapie platí dvojnásob. Role rodičů je při vývoji dítěte klíčová. Mgr. Veronika Studničná je dětská fyzioterapeutka, která pracuje v Praze v soukromém fyzioterapeutickém centru s dětmi od narození do 18 let. Mgr. Edita Knotková je momentálně fyzioterapeutkou na rodičovské, která se věnuje především prevenci, miminkám a matkám po porodu a v neposlední řadě předškolním dětem. S oběma fyzioterapeutkami, které se staly velmi dobrými přáteli, jsme si v příjemném rozhovoru popovídali o jejich práci s dětmi, pohledu na vývoj a také došlo na Adjustační ponožky.
zobrazit celý článek...

Rodinná fyzioterapeutka Markéta Pechanová: Při péči o své tělo nezapomínejte i na svou duši

Rodinná fyzioterapeutka Markéta Pechanová: Při péči o své tělo nezapomínejte i na svou duši

Markéta Pechanová (roz. Škudrnová) je fyzioterapeutkou již skoro 15 let. Během své praxe prošla několika nemocnicemi včetně FN v Plzni nebo v pražském Motole. V současnosti provozuje v Klatovech vlastní zdravotnické zařízení s názvem Fyzioterapie Jinak. Specializuje se především na děti, ale dle svých slov je spíše rodinnou fyzioterapeutkou. Co nám o sobě prozradila a co říká na Adjustační ponožky?
zobrazit celý článek...

Jak na regeneraci nohou po tréninku

Jak na regeneraci nohou po tréninku

Každý trénink přináší úžasné výsledky, ale nohy to po něm zpravidla odnášejí nejvíce. Regenerace nohou po tréninku je klíčová jak pro zvyšování výkonnosti, tak pro prevenci zranění. Správná péče o nohy dokáže udělat zázraky. Jak regeneruje olympijská běžkyně Marcela Joglová? Možná je čas přidat něco nového do vaší regenerační rutiny.
zobrazit celý článek...

Nejrychlejší pomoc Adjustačními ponožkami trvala 20 minut, říká fyzioterapeutka Mgr. Veronika Kristková

Nejrychlejší pomoc Adjustačními ponožkami trvala 20 minut, říká fyzioterapeutka Mgr. Veronika Kristková

Mgr. Veronika Kristková je zakladatelkou a hlavní fyzioterapeutkou společnosti Fyzio Beskyd. Ve své praxi se zaměřuje zejména na problematiku nohou a poruch chůze u dětí i dospělých. Zároveň působí jako Fyzio Mentor, kdy pomáhá ostatním fyzioterapeutům zřídit si vlastní praxi. Pořádá konferenci Dítě v pohybu, která se koná již 5.-6. října v Hotelu Freud, v Ostravici a které jsme partnerem. Proto nastala ideální doba vyzpovídat paní Kristkovou v dalším z našich rozhovorů. V rozhovoru dojde samozřejmě i na Adjustky.
zobrazit celý článek...

Co dělat pro zdravé nohy? Základem je obuv, cvičení, Adjustky® a pedikúra, říká podiatrička Edita Prošková

Co dělat pro zdravé nohy? Základem je obuv, cvičení, Adjustky® a pedikúra, říká podiatrička Edita Prošková

Edita Prošková vystudovala obor fyzioterapie na Fakultě biomedicínského inženýrství ČVUT. Již během studia se začala zaměřovat na oblast nohou, která ji nakonec pohltila. Nyní se věnuje pouze podiatrii. „Na základě vyšetření chodidel vám nastavím terapii. Od cvičení přes tejpy, podpůrné pomucky (jako jsou Adjustky) až po stélky na míru a doporučení vhodné obuvi. Jsem máma dvou skvělých svišťů a barefoot nadšenec.” Co dalšího nám v rozhovoru prozradila?
zobrazit celý článek...

Jak k regeneraci nohou přistupují české florbalové naděje Radka a Simona Korbelářovy?

Jak k regeneraci nohou přistupují české florbalové naděje Radka a Simona Korbelářovy?

Sestry Korbelářovy zná bezpochyby celá česká florbalová veřejnost. Ale i mnoho lidí mimo ni. Nadějné florbalistky Radku a Simonu spojuje láska ke sportu, ale také píle a chuť se neustále posouvat. Tvrdá dřina má ale dopad i na celé tělo, o které je třeba se starat. Jak vypadá jejich tréninkový proces, dá se florbalem v ČR živit a jak se staví k regeneraci celého těla a především nohou? O tom a mnohém dalším jsme si popovídali v našem rozhovoru.
zobrazit celý článek...

Jak vypadá zdravá noha

Jak vypadá zdravá noha

Nohy si zaslouží víc vaší pozornosti, než byste možná čekali. Zdravá noha jde ruku v ruce (nebo nohu v noze?) se zdravím celého těla. Jak ale vypadá zdravá noha, jaké jsou předpoklady proto, abyste udržovali své nohy zdravé a jak rozhodně zdravá noha naopak nevypadá? Pojďme se na to podívat podrobněji.
zobrazit celý článek...

12345678
 Nejprodávanější
    • Adjustační ponožky GREEN
    • Adjustační ponožky GREEN
    • Originální Adjustační ponožky® slouží jako terapeutická pomůcka pro vbočený palec, kladívkové prsty, křivé a s...
    • s DPH22,95 €
    • Adjustační ponožky MULTICOLOR
    • Adjustační ponožky MULTICOLOR
    • Originální Adjustační ponožky® slouží jako terapeutická pomůcka pro vbočený palec, kladívkové prsty, křivé a s...
    • s DPH22,95 €
    • Adjustační ponožky CHARCOAL
    • Adjustační ponožky CHARCOAL
    • Originální Adjustační ponožky® slouží jako terapeutická pomůcka pro vbočený palec, kladívkové prsty, křivé a s...
    • s DPH22,95 €
    • Adjustační ponožky PURPLE
    • Adjustační ponožky PURPLE
    • Originální Adjustační ponožky® slouží jako terapeutická pomůcka pro vbočený palec, kladívkové prsty, křivé a s...
    • s DPH22,95 €
    • s DPH22,95 €