Novinky
BLOG: Co dělat v případě bolestí nártu12.06.2019   BLOG: Co dělat v případě bolestí nártu - Také vás občas pobolívá v nártu? V tom případě nepřehlédněte náš nový článek na blogu.
 
Bavlněné OFF WHITE S skladem27.05.2019   Bavlněné OFF WHITE S skladem - Chtěli jste i eska v bavlně, máte je mít :)
 
Chcete Adjustační ponožky ZDARMA?20.05.2019   Chcete Adjustační ponožky ZDARMA? - Soutěžte s námi o 50 párů.
 
Velikost XL pro opravdu dlooouhé nohy17.05.2019   Velikost XL pro opravdu dlooouhé nohy - Představujeme Vám velikost XL (47+) - dostupná v barvách GREEN a CHARCOAL.
 
BLOG: 5 tipů, jak udržet své nohy zdravé12.05.2019   BLOG: 5 tipů, jak udržet své nohy zdravé - Ať už patříte mezi aktivní sportovce, či nikoliv, základem zdravého těla jsou vaše nohy. Sestavili jsme proto 5 základních tipů, jak udržíte své nohy zdravé.
 
BLOG: Jak si imigrantka z Československa splnila svůj americký sen12.04.2019   BLOG: Jak si imigrantka z Československa splnila svůj americký sen - Kdo z vás ví, že za vznikem Adjustačních ponožek stojí rodačka z Československa, která se svou rodinou v roce 1968 emigrovala do USA?
 
Už jste četli nejnovější recenze?02.04.2019   Už jste četli nejnovější recenze? - Nebo se chcete o Vaše zkušenosti podělit s ostatními? Napište nám prosím komentář pod článek. Ti, co ještě váhají, to určitě ocení, děkujeme.
 
OFF WHITE M nově také v bavlně24.03.2019   OFF WHITE M nově také v bavlně - Adjustační ponožky OFF WHITE ve vel.M nyní přicházejí v novém složení.
 
BLOG: Plantární fascitida jako postrach bezbolestné chůze22.03.2019   BLOG: Plantární fascitida jako postrach bezbolestné chůze - Co je to plantární fascitida, jaké jsou její příčiny a jak se jí bránit? Na to se podíváme v tomto článku.
 
Máme plný sklad!20.03.2019   Máme plný sklad! - Všechny barvy včetně oblíbené GREEN M jsou opět skladem. A ještě něco navíc:)
 
BLOG: Proč mají celebrity tak zdeformované nohy?09.03.2019   BLOG: Proč mají celebrity tak zdeformované nohy? - Vbočené palce, kladívkové prsty, plochonoží a další deformity trápí prý mnohem častěji celebrity oproti běžným lidem. Ale proč?
 
BLOG: Není hallux jako hallux26.02.2019   BLOG: Není hallux jako hallux - Jaké typy existují a jak se jim bránit? Hallux valgus, varus i rigidus - jaký je mezi nimi rozdíl a jak s těmito zdravotními komplikacemi úspěšně bojovat?
 
NOVÉ BARVY SKLADEM16.02.2019   NOVÉ BARVY SKLADEM - Připravili jsme si pro vás 2 novinky! Pojďte se na ně podívat:)
 
Ušetřete 20%15.02.2019   Ušetřete 20% - Hromadným nákupem ušetříte 20%. A jako bonus DOPRAVA ZDARMA!
 
BLOG: Je chození naboso opravdu zdravé?10.01.2019   BLOG: Je chození naboso opravdu zdravé? - Nohy jsou částí těla, která dostává nejvíce zabrat. Ale je chůze naboso opravdu tak zdravá, jak se říkává?
 
Návod: Jak ušetřit při nákupu Adjustačních ponožek07.11.2018   Návod: Jak ušetřit při nákupu Adjustačních ponožek - Rozhodli jsme se poskytnout vám návod, jak pořídit Adjustační ponožky levněji než za běžnou cenu. Více na BLOGU.
 
NÁVOD: Jak vybrat správnou velikost Adjustačních ponožek30.08.2018   NÁVOD: Jak vybrat správnou velikost Adjustačních ponožek - Často se ptáte, jakou velikost byste si měli vybrat, zejména když je vaše velikost nohy někde mezi nabízenými velikostmi ponožek. Odpověď najdete v článku.
10/10
 Newsletter

Není hallux jako hallux. Jaké typy existují a jak se jim bránit?

  • Pridané: 26.02.2019   |   6173 čítaní / zobrazení
Hallux valgus, varus, rigidus. Zní to jako nějaké kouzlo z Harryho Pottera, ale většina z vás ví, že se to týká komplikací vašich palců na nohou. Často se říkává, že máte halluxy. Ty mají ale všichni, protože hallux je latinský název pro palec. Důležitá je pak druhá část názvu, která nám nastiňuje, o jakou deformitu palce se jedná. My se nyní na hallux valgus, varus i rigidus podíváme a řekneme si, jaký je mezi nimi rozdíl a jak s těmito zdravotními komplikacemi úspěšně bojovat.
 


Hallux valgus


Hallux valgus neboli vbočený palec (též nesprávně označovaný jako vybočený palec) patří mezi nejčastější deformity nohou. Jedná se o komplikaci, kdy se palec stáčí směrem k ostatním prstům a kloub palce vyčnívá a otéká. Vzniká nejčastěji mezi čtyřicátými až padesátými roky života a mimo jiné je způsobuje nošení nevhodné obuvi. Podrobnější definici této deformity najdete v našem článku Proč je vbočený palec velkým problémem našich nohou?
 


Kdo by si pomyslel, že jde pouze o estetickou vadu či deformitu, která se týká pouze palce, je na omylu. Špatným postavením palce u nohy trpí také ostatní kosti, klouby a rovněž i vazy na celém chodidle. Vbočený palec pak doprovází nepříjemné bolesti a může dojít i k dalším komplikacím, jako je například plochonoží. Nejste si jisti, zda máte ploché nohy? Přečtěte si o nejčastějších příznacích plochonoží.

Pokud se vbočené palce neřeší včas, může dojít až k nutnosti operativního zákroku. Ale ani pak nemusíte mít vyhráno. Trápí vás hallux valgus a nechcete o operaci ani slyšet? Sepsali jsme na to samostatný článek. Při boji s vbočeným palcem vám zaručeně pomohou i speciální cviky, které palce uvolní, zmobilizují a prokrví. Podobný účinek mají na prsty i celá chodidla Adjustační ponožky, které rovněž doporučujeme jako podporu při léčbě.


Hallux varus


Hallux varus je přesně to, čemu se správně říká vybočený palec. Jedná se o opačnou deformitu než je tomu u halluxu valgus. Jde také o méně častou komplikaci, která vzniká tak, že se palec odvrací na druhou stranu od zbytku prstů.

Hallux varus vás může trápit nejčastěji v důsledku neurologických postižení nohou nebo jako jedna z komplikací po operaci právě halluxu valgus. Řešení ztuhlého palce spočívá v rehabilitační léčbě, případně je-li to nevyhnutelné v dalším operačním zákroku.


Hallux rigidus


Do třetice tu máme hallux rigidus neboli ztuhlý palec, který se objevuje nejčastěji na základě vrozených dispozic v kombinaci s častými drobnými úrazy v oblasti kloubu palce. Artróza kloubu následně vede k zúžení kloubní štěrbiny a zároveň úbytku chrupavky na kloubních plochách, kde vznikají výrůstky. To vede ke ztuhlosti a k celkovému omezení pohybu kloubu. Kloub je omezen zejména při pohybu směrem nahoru, což mimo jiné brání v běžné chůzi. Kromě nepříjemné bolesti se v dalších fázích objevují viditelné bolestivé výrůstky v podkoží a také otlaky na kůži.
 


Léčba může probíhat dvěma způsoby. Prvním způsobem je konzervativní léčba, která spočívá v rehabilitacích, nošení ortopedických vložek, Adjustačních ponožek či v podávání protizánětlivých léků. Pokud tato léčba nepomůže a onemocnění se zhoršuje, přichází na řadu nutnost operace, která by kromě samotné komplikace měla odstranit i příčinu onemocnění.


Jak se bránit?


Ať už trpíte kterýmikoliv „halluxy”, či nikoliv, je důležité zmínit, že nejlepším bojem proti těmto i dalším zdravotním komplikacím je prevence. A součástí prevence je pravidelný pohyb či sportovní aktivita, nošení vhodné obuvi, dostatek odpočinku pro regeneraci, nepřetěžování a mimo jiné také nošení Adjustačních ponožek. Už máte své?
 
    Momentálne nie je k dispozícií žiaden komentár

    pridať komentár