Bolesti nohou obecně jsou často příznakem únavy. Nezřídka kdy ale upozorňují na to, že je s vaším tělem něco v nepořádku. Stejně tak je tomu v případě bolestí chodidel. Proč vás bolí chodidla, co za tím může být a co byste měli dělat, abyste se bolestí zbavili?
zobrazit celý článek...
Nemůžete usnout a do toho máte každou chvíli nutkání pokrčit nebo natáhnout nohy, nebo dokonce si stoupnout. Možná tomu zpočátku nevěnujete pozornost, ale pravděpodobně se jedná o syndrom neklidných nohou. A pokud ho nebudete řešit, jen těžko se ho zbavíte.
zobrazit celý článek...
Začne to zcela nenápadně. Praskliny či odřeniny na nohách se vám začnou hůře hojit, cítíte brnění v nohách a občasné bolesti. Než se nadějete, může se jednat o onemocnění zvané diabetická noha. Jak se diabetická noha pozná, jak ji léčit či jak jí předejít? Na to se zaměříme v následujících řádcích.
zobrazit celý článek...
Varixy či jinak známé křečové žíly trápí až polovinu dospělých mužů v pokročilém věku a zhruba dvě třetiny dospělých žen. Zprvu se může jednat pouze o estetický problém. Ale pokud se včas nezaměříte na prevenci či zmírnění tvorby varixů, můžete se dříve nebo později dostat až na operační sál. Jak tomu předejít?
zobrazit celý článek...
Lymfatický systém je velice podceňovanou záležitostí. Masáž lymfatických cest vám může pomoct nejen odplavit přebytečnou vodu a škodliviny z těla, ale také v případě křečových žil a v posílení celkové obranyschopnosti organismu.
zobrazit celý článek...
Také vás občas pobolívá v nártu? Příčin může být hned několik. Od zdánlivě banálních až po závažnější. Rozhodně byste je neměli nikdy podceňovat. Na bolest nártu, její příčiny i léčbu jsme se podívali v našem dalším článku.
zobrazit celý článek...
V životě si vypěstujeme mnoho špatných návyků. Mezi nejčastější (nejen) ženské špatné návyky patří sezení s nohou přes nohu. Málokdo ví, že si tak může zadělat na potíže nejen dolních končetin, ale také například zad. Jak je to možné? Tomu se věnujeme v následujícím článku.
zobrazit celý článek...
Onemocnění dna je známé jako nemoc důchodců, může se ale objevovat již od čtyřicátého roku života. Říká se jí také nemoc králů a dokáže lidem dost znepříjemnit život. V čem toto onemocnění spočívá a proč se mimo jiné týká i našich nohou?
Křeče na nohou a na prstech trápí spoustu lidí a patří k jedněm z nejčastějších druhů křečí. Nohy jsou totiž ve většině případů nejvíce namáhanou částí těla. Akutní bolest může trvat od několika sekund až po dlouhé minuty. Jak se rychle zbavit křečí a jak jim ulevit do budoucna? Na to se podíváme v následujících řádcích.
zobrazit celý článek...
Usínáte každý večer s pocitem těžkých a bolavých nohou? Často za to mohou na první pohled banální příčiny, které je však potřeba brát vážněji. Rutinní bolesti mohou totiž přerůst až po zdravotní potíže, které vás dovedou až k lékaři. Například kvůli nesprávnému chození při bolestech nohou mohou následně přerůst v bolesti zad a další komplikace. Pojďme se společně na příčiny bolestí nohou a jejich řešení podívat trochu hlouběji.
zobrazit celý článek...
Často vás trápí oteklé nohy? Jejich neřešení může vést k mnohem závažnějším problémům, dokonce i k operacím. Ale nemusíte mít obavy, pokud zakročíte včas. Přinášíme vám 4 osvědčené tipy, jak se zbavit otoků nohou a hlavně jak jim předcházet i do budoucna.
zobrazit celý článek...