SK MG Havířov je oddílem moderní gymnastiky s dlouholetou tradicí. Zaměřují se převážně na výchovu moderních gymnastek už od útlého věku. Účastní se oblastních, celorepublikových i mezinárodních soutěží ve všech věkových kategoriích. Kateřina Helcel v oddílu působí jako předsedkyně klubu, rozhodčí a trenérka. Nedávno jsme našli společnou řeč v oblasti regenerace. Adjustky^® tak patří do výbavy mladých gymnastek. I o tom jsme si popovídali v následujícím rozhovoru.
zobrazit celý článek...

Klinika Orthotes je místem, kde se prolínají obory ortopedie, traumatologie, rehabilitace a fyzioterapie. A právě jako vedoucí fyzioterapeutka na klinice působí Mgr. Kateřina Jinochová, která kombinuje práci s pacienty s výukou studentů, s pořádáním kurzů nebo se spoluprací s vrcholovými sportovci. Adjustační ponožky doporučuje v rámci prevence i léčby a dokonce je sama nosí. Co můžete jako pacient očekávat při návštěvě kliniky?
zobrazit celý článek...

V čem vám dokáže pomoct fyzioterapeut a v čem podiatr? Víte, kdy byste se měli na koho z nich obrátit? Zajímá vás, z jakých nejčastějších důvodů vyhledávají klienti Veroniky Homolkové fyzioterapii nebo jakými všemi způsoby se dají diagnostikovat možné zdravotní komplikace nohou? Přečtěte si tento zajímavý rozhovor.
zobrazit celý článek...

Pokud byste hledali někoho, kdo rozumí nohám více než pan MUDr. Miroslav Havrda, asi byste hledali marně. Původně vystudovaný neurolog je otcem české podiatrie. Začal se jí zabývat jako vůbec první v České republice. V souvislosti s blížícím se 11. ročníkem MEDsport sympozia, které je tradičně věnováno diagnostice a léčbě nohou a kterého jsme hrdým partnerem, jsme se rozhodli pana MUDr. Miroslava Havrdu vyzpovídat. Zeptali jsme se na jeho kariéru, na sympozium a řeč padla i na Adjustační ponožky.
zobrazit celý článek...

Tereza Hrochová patří mezi úspěšné české běžkyně. Pravděpodobně ji budete znát díky účasti na olympiádě v maratonu, kam se nominovala vůbec nejrychlejším českým maratonským debutem s časem 02:29:06. Týdně naběhá až 200 km, a proto musí svým nohám věnovat náležitou péči. Jaké má běžecké ambice, jaké jsou další její úspěchy a co říká na Adjustační ponožky?
zobrazit celý článek...

Máme tu pro vás druhý díl rozhovoru s Vlaďkou Botlíkovou, která působí na ČVUT v Praze, vede nejrůznější cvičení, tvoří vlastní online kurzy i semináře a píše blog o zdravém životním stylu. V první části jste se mohli dočíst o ní samotné a dále o celkové péči o nohy, deformitách, podpatcích nebo barefoot obuvi. Nyní vám přinášíme její postřehy na základě osobní zkušenosti s Adjustačními ponožkami. V závěru článku najdete také zajímavé tipy na péči o nohy.
zobrazit celý článek...

Tentokrát jsme si pro vás připravili dvoudílný rozhovor s velice zajímavou osobností ze světa zdravého pohybu s Vlaďkou Botlíkovou, která působí na ČVUT v Praze, vede nejrůznější cvičení, tvoří vlastní online kurzy i semináře a píše blog o zdravém životním stylu. V první části jsme si popovídali o ní samotné, abychom vám Vlaďku trochu více představili, a dále o zdraví nohou, cvičení, podpatcích, barefootech a dalších zajímavostech. Příště se zaměříme i na vlastní zkušenosti s Adjustačními ponožkami. 
zobrazit celý článek...

Měl to být klasický rozhovor. Ale potom, co jsme dostali odpovědi od Marcely Joglové – profesionální maratonské běžkyně, která momentálně trénuje v Keni pro splnění limitu na OH v Tokiu, jsme se rozhodli, že by otázky spíše narušovaly plynulost celého povídání. A tak tu máte inspirativní příběh o tom, jak se z obyčejného člověka stane i po třicítce profesionální běžec, kolik kilometrů týdně v rámci tréninku může naběhat nebo jak pečuje o své nohy, aby podávala co nejlepší výkony. 
zobrazit celý článek...
 

Patní ostruha patří mezi nejčastější komplikace u dolních končetin. Trpí jí velká část lidí starších 40 let. Výjimkou ale nejsou ani mladší generace. Příčinou je totiž špatné držení těla, nevhodná obuv a další špatné návyky. Jak předejít patní ostruze, aniž by bylo zapotřebí chirurgického zákroku? Na to a na spoustu dalšího nám odpověděla fyzioterapeutka Marcela Ehlová, DiS.
zobrazit celý článek...