Novinky
Chcete Adjustační ponožky ZDARMA?20.05.2019   Chcete Adjustační ponožky ZDARMA? - Soutěžte s námi o 50 párů.
 
Velikost XL pro opravdu dlooouhé nohy17.05.2019   Velikost XL pro opravdu dlooouhé nohy - Představujeme Vám velikost XL (47+) - dostupná v barvách GREEN a CHARCOAL.
 
BLOG: 5 tipů, jak udržet své nohy zdravé12.05.2019   BLOG: 5 tipů, jak udržet své nohy zdravé - Ať už patříte mezi aktivní sportovce, či nikoliv, základem zdravého těla jsou vaše nohy. Sestavili jsme proto 5 základních tipů, jak udržíte své nohy zdravé.
 
BLOG: Jak si imigrantka z Československa splnila svůj americký sen12.04.2019   BLOG: Jak si imigrantka z Československa splnila svůj americký sen - Kdo z vás ví, že za vznikem Adjustačních ponožek stojí rodačka z Československa, která se svou rodinou v roce 1968 emigrovala do USA?
 
Už jste četli nejnovější recenze?02.04.2019   Už jste četli nejnovější recenze? - Nebo se chcete o Vaše zkušenosti podělit s ostatními? Napište nám prosím komentář pod článek. Ti, co ještě váhají, to určitě ocení, děkujeme.
 
OFF WHITE M nově také v bavlně24.03.2019   OFF WHITE M nově také v bavlně - Adjustační ponožky OFF WHITE ve vel.M nyní přicházejí v novém složení.
 
BLOG: Plantární fascitida jako postrach bezbolestné chůze22.03.2019   BLOG: Plantární fascitida jako postrach bezbolestné chůze - Co je to plantární fascitida, jaké jsou její příčiny a jak se jí bránit? Na to se podíváme v tomto článku.
 
Máme plný sklad!20.03.2019   Máme plný sklad! - Všechny barvy včetně oblíbené GREEN M jsou opět skladem. A ještě něco navíc:)
 
BLOG: Proč mají celebrity tak zdeformované nohy?09.03.2019   BLOG: Proč mají celebrity tak zdeformované nohy? - Vbočené palce, kladívkové prsty, plochonoží a další deformity trápí prý mnohem častěji celebrity oproti běžným lidem. Ale proč?
 
BLOG: Není hallux jako hallux26.02.2019   BLOG: Není hallux jako hallux - Jaké typy existují a jak se jim bránit? Hallux valgus, varus i rigidus - jaký je mezi nimi rozdíl a jak s těmito zdravotními komplikacemi úspěšně bojovat?
 
NOVÉ BARVY SKLADEM16.02.2019   NOVÉ BARVY SKLADEM - Připravili jsme si pro vás 2 novinky! Pojďte se na ně podívat:)
 
Ušetřete 20%15.02.2019   Ušetřete 20% - Hromadným nákupem ušetříte 20%. A jako bonus DOPRAVA ZDARMA!
 
BLOG: Je chození naboso opravdu zdravé?10.01.2019   BLOG: Je chození naboso opravdu zdravé? - Nohy jsou částí těla, která dostává nejvíce zabrat. Ale je chůze naboso opravdu tak zdravá, jak se říkává?
 
Návod: Jak ušetřit při nákupu Adjustačních ponožek07.11.2018   Návod: Jak ušetřit při nákupu Adjustačních ponožek - Rozhodli jsme se poskytnout vám návod, jak pořídit Adjustační ponožky levněji než za běžnou cenu. Více na BLOGU.
 
NÁVOD: Jak vybrat správnou velikost Adjustačních ponožek30.08.2018   NÁVOD: Jak vybrat správnou velikost Adjustačních ponožek - Často se ptáte, jakou velikost byste si měli vybrat, zejména když je vaše velikost nohy někde mezi nabízenými velikostmi ponožek. Odpověď najdete v článku.
10/10
 Newsletter

Za bolestí vašich nártů se možná skrývá Mortonova neuralgie

  • Pridané: 10.04.2018   |   4009 čítaní / zobrazení
Pro někoho možná nicneříkající název, pro někoho velmi nepříjemný problém. Mortonova neuralgie nebo také metatarzalgie znamená jednoduše bolest přednoží, tedy přední části nohy v oblasti nártu, nejčastěji mezi 3. a 4. prstem. Za počáteční bolestí se ale skrývá diagnóza, která může skončit až operací, pokud její konzervativní řešení neustále oddalujeme.

Mortonova neuralgie má své typické projevy, kterými jsou bolesti přednoží zpočátku jen při delší zátěži, ve smyslu běhu, delší chůze nebo dlouhého stání. Bolesti jsou často bodavého charakteru vystřelující z chodidla do oblasti 3. až 4. zánártní kosti. Postupně se bolesti stávají i klidovými a od potíží nepomůže ani do té doby úlevné vyzutí bot. Kromě bolestí jsou typické nepříjemné pocity v dané oblasti, snížená či jinak změněná citlivost, pálení, brnění. Všechny tyto projevy má na svědomí útlak nervů způsobený tlakem hlaviček nártních kostí, které se k sobě tisknou, a tím pádem nervy utlačují.

Mezi nejčastější příčiny stejně jako například u vbočeného palce nebo kladívkových prstů patří nošení těsné obuvi, která stlačuje prsty a hlavičky nártních kostí k sobě. Nejen úzké špičky, ale také podpatky mohou být příčinou těchto potíží, ponejvíc ale kombinace obojího. Obecně mají k Mortonově neuralgii blíže ženy, a to nejen vinou obuvi, ale i oproti mužům méně pevnou vazivovou tkání. Je to dáno zejména hormonálními změnami, těhotenstvím a podobně. Roli mohou hrát i vrozené anatomické odchylky nebo přítomnost kostních výrůstků.


Velmi častým jevem, který doprovází metatarzalgii, je plochonoží a zejména to příčné. Často je více příčinou než následkem. Pokud tedy máte zborcenou klenbu a bolí vás přednoží, měli byste zbystřit.

Terapie by neměla být zaměřena jen na odstranění bolestí, ale základem by měla být práce s nohou jako takovou, odstranění příčiny v pokleslé a nefunkční klenbě, změna stereotypu kroku, využití prstů a palce do odrazu. Proto je základem konzervativní léčby fyzioterapie, kterou lze doplnit nošením ortopedických vložek, které by měly sloužit pouze k zmírnění bolestí, nikoliv jako jediná cesta k nápravě klenby. Od nepříjemných pocitů pomohou masáže a uvolňování měkkých tkání nohy, mobilizace prstů a drobných kloubů nohy, vířivka a také nošení Adjustačních ponožek. Ty zaručí tolik potřebný prostor mezi hlavičkami nártních kostí pro probíhající nervové struktury. Mimo jiné díky prokrvení pomohou ke zmírnění brnění a dalších nepříjemných pocitů. V rámci podpory léčby by se měly stát, spolu s dalšími technikami, každodenním rituálem pro uvolnění měkkých tkání a ostatních struktur nohy.
 

Pokud je Mortonova neuralgie v pokročilejším stadiu a dlouhodobě nedochází konzervativní terapií k úspěchu, je na místě operační řešení, kdy se uvolní utlačovaný nerv. Nejlepší terapií je ale vždy ta preventivní, kdy se snažíme, aby k patologii vůbec nedošlo. K tomu stačí nosit správné boty, dopřát nohám prostor, udržovat svoje nohy funkční a k tomu jako prevence dostatečně poslouží nošení Adjustačních ponožek

Už máte ty své? 
  • reagovať   |   109.105.39.***   |   20. február, 08:43Podroužková
    Hezký den. Prosím o sdělení, co to má na nohou, jsou to červené speciální ponožky ? A kde se dají zakoupit. Děkuji 731 616 585
  • 109.235.1.***   |   21. február, 13:10Pro-nožky.cz
    Dobrý den, paní Podroužková, děkujeme za Váš dotaz. Jedná se o Adjustační ponožky, tj. terapeutická pomůcka pro vbočený palec, kladívkové prsty, křivé a stísněné prsty, časté křeče v prstech, unavené a bolavé nohy, otoky nohou, patní ostruhu, kuří oka a jiné problémy nohou. Díky speciálním meziprstním oddělovačům se zrychluje krevní oběh a tím se urychluje i regenerace nohou. Adjustační ponožky pomáhají tím, že udržují nohy a prsty mobilní, ohebné, a tím méně bolestivé. Můžete je zakoupit přímo zde na našem webu :)

pridať komentár